건강하기 위해서는 무엇을 해야 합니까?

  1. 좋은 음식을 먹어야 합니다.
  2. 운동을 규칙적으로 (regularly) 해야 합니다.
  3. 잠을 충분히 자야 합니다.
  4. 스트레스를 줄여야 합니다.
  5. 규칙적인 생활을 해야 합니다.

 

건강에 관한 말들: '. . . ' 라는 말 (saying)이 있습니다.

  1. 건강은 건강할 때 지켜야 한다.
  2. 웃으면 복이 온다.
  3. 하루 한 개 사과는 의사를 멀리한다. (사과는 아침에 먹으면 '금 gold' 점심에 먹으면 '은 silver' 저녁에 먹으면 '독 poison')

 

스트레스를 줄이는 방법: 스트레스를 줄이는 데에 도움이 되는 방법에 동그라미를 쳐 보세요.